Etikettarkiv | mixdrink

Superfruit smoothie

Solen skiner över Göteborg idag. Jag vaknade ganska tung i kroppen efter många kvällspass på jobbet. Då passar det utmärkt att starta dagen med en superfruit smoothie.
recept två stora glas:
frusna superfruit bär (garant) ca 100g
hallon färska eller frysta ca en näve
granatäpplekärnor ca 50-70g
1 banan
1 solmogen Apelsin
mixa ovanstående ingredienser först och häll sedan i en skvätt havre mjölk/soyamjölk eller vanlig mjölk så att den blir lite mer flytande men inte för mkt den ska ändå vara tjock. MIXA i mixer tills allt är slätt 😀
fördelen med att mixa frysta bär är att det blir perfekt temp med en gång , iskall goooood smoothie. Enjoy tillsammans med solen, nåon du tycker om och en god frukost!

Annonser